Coaching Personal

“Tu Entrenador Personal para la Felicidad”

¿Has pensado alguna vez que la felicidad es una habilidad como otra cualquiera y que se puede entrenar?  

A lo largo de mi vida me he hecho esta pregunta cientos de veces. Tras dedicar gran parte de mi experiencia vital a esta búsqueda y, tras pasar por mi propio proceso de cambio y superar diversas crisis personales y profesionales, hoy puedo afirmar que la felicidad es una habilidad que se puede entrenar de manera consciente.

Este proceso tiene un método, una serie de técnicas que pueden ser aprendidas y llevadas a la práctica con resultados tangibles. Esa es precisamente mi especialidad, ayudar a las personas a tener más confianza en sí mismas, más éxito, más conciencia y más alegría en sus vidas.

La felicidad sin duda se compone de diferentes aspectos que son diferentes para cada persona pero todo parte de cómo vemos nosotros el mundo y cómo interpretamos nuestras experiencias.

En el fondo la felicidad es sencillamente progreso, sentir que estamos avanzando, que seguimos creciendo, que tenemos nuevas ilusiones. La vida es cambio y por lo tanto  movimiento. Por eso acompañar ese cambio con el nuestro propio es sin duda la clave.

“La introspección es el primer paso hacia la transformación, y yo entiendo que, tras conocerse a sí mismo, nadie puede seguir siendo el mismo”

-Thomas Mann- 

Mi trabajo como Coach consiste en liberar el potencial de la persona para incrementar al máximo sus capacidades de ejecución, tomando conciencia de dónde está y dónde le gustaría estar. Y a partir de ahí marcar un plan de acción. Proporcionando enfoque para que sus resultados sean más rápidos y facilitando herramientas, estímulo y estructuras para conseguir una mejor calidad de vida al mismo tiempo.

¿Qué es el Coaching?

El Coaching es un proceso personalizado y confidencial que te ayuda a pensar diferente y a profundizar en ti mismo. Una disciplina que te permite desarrollarte personal y profesionalmente.

Mediante un proceso de Coaching consigues sacar lo mejor de ti mismo. Para ello se requiere un alto nivel de entrega y energía por ambas partes. El deseo, por tu parte, de querer mejorar tu situación es el primer requisito para iniciar el procedimiento de acompañamiento.

“Si tú cambias, tu alrededor cambia; y si tú no cambias, todo permanece”

-Isaac Newton-  [Retweet]

COACHING PERSONAL

¿Qué puedes conseguir con un proceso de Coaching?

 

• Ganar autoconfianza y autoestima

• Mejorar las relaciones sociales

• Gestión más eficaz del tiempo

• Mejorar la comunicación con pareja, familiares, compañeros de trabajo

• Mayor satisfacción, diversión y felicidad

• Potenciación de la salud y el bienestar

• Reducir los niveles de estrés

• Enfrentarse con éxito a situaciones difíciles: cambio de empleo, divorcio, exámenes…

• Construir la vida que deseas y descubrir tu propósito

• Gestionar tus emociones y los pensamientos que te limitan

Motivación para lograr tus objetivos

¿Cuándo es necesario un proceso de Coaching?

 

• Si estás pasando un momento de crisis y quieres salir reforzado de ella

• Si estás bloqueado en algún área de tu vida y necesitas tomar una decisión

• Si quieres encontrar un propósito en tu vida y sentido a lo que haces

• Si no disfrutas con tu profesión

• Si no eres feliz en tus relaciones

• Si tus ideas no se corresponden con tus actos

• Si a pesar de tenerlo todo sientes que te falta algo

• Si tienes una meta o un objetivo sin concretar

Metodología y Precios

Lo primero que debes plantearte es que la información y herramientas que se trabajan en un proceso de coaching son para toda la vida. No es algo que ahora inviertas y luego pase de moda. Es decir, la apuesta es segura. Tan segura que si las sesiones no están resultando de tu agrado puedes interrumpir el proceso en cualquier momento.

“Invierte en todo aquello que un naufragio no te pueda arrebatar“. (Anónimo) 

[Retweet]

El valor de la sesión individual de 1 hora es de 75 € y se realizan cada 7 – 10 días. El número de sesiones depende de la persona y de su caso concreto. Hay clientes que con 5 o 6 tienen suficiente y otros necesitan más. No es algo que se pacte de antemano sino que se van viendo los avances y tú siempre podrás decidir cuándo es suficiente para ti.

Como norma se establece un número máximo de 10 sesiones para no generar una relación de dependencia.

Pincha aquí para ver los testimonios de algunos de mis clientes.

 

COACHING WINGWAVE

¿En qué consiste un proceso de Coaching Wingwave?

 

Es un novedoso concepto de coaching a corto plazo que combina varias técnicas altamente efectivas y comprobadas.

Actualmente son pocas las personas que dominan esta técnica en España y tengo la suerte de ser el primer coach en Valladolid que la desarrolla.

Este método fue creado y patentado en los años noventa en Alemania por los psicólogos y entrenadores corporativos Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund en el Instituto Besser-Siegmund de Hamburgo. En esta metodología se combinan tres elementos:

Estimulación hemisférica bilateral a través de la simulación de las fases MOR (movimientos oculares rápidos) o a través de estímulos bilaterales auditivos o táctiles

Programación Neuro Lingüística (PNL)

Kinesiología (usando el test de reacción muscular para evaluar la efectividad del proceso)

¿Para qué sirve un proceso de Wingwave?

 

• Libera de bloqueos mentales

• Prepara de manera efectiva para conversaciones, discursos y presentaciones importantes y difíciles (apariciones en público y audiciones)

• Ayuda a superar fobias y ansiedades, tales como a exámenes, volar, a las arañas o a los tratamientos dentales

• Reduce el estrés físico como en los casos de falta de sueño, jetlag, o fatiga

• Ayuda a digerir situaciones traumáticas

• Elimina bloqueos emocionales y pensamientos de escasez

• Ayuda a resolver tensiones y conflictos

• Impulsa y desarrolla la creatividad

Metodología y Precios

El valor de la sesión individual de 1 hora es de 75 € y se realiza siempre de manera PRESENCIAL. A diferencia de los otros tipos de coaching no puede realizarse por videoconferencia o telefónicamente. El número de sesiones depende de la persona y de su caso concreto. Debido a su alta eficacia y rapidez con 4 o 5 sesiones suele ser suficiente.

Este tipo de sesiones las realizo en Valladolid, la ciudad donde resido actualmente. En caso de que la persona estuviera interesada en que me desplace a su lugar de residencia se podría organizar contemplando los gastos de desplazamiento y dietas, organizando las sesiones de manera intensiva durante un fin de semana.

Pincha aquí para ponerte en contacto conmigo.

 

COACHING PROFESIONAL

¿Para qué llama la empresa a un Coach?

 

• Para aprender a gestionar a los equipos y los conflictos que se produzcan en la organización

• Para aprender a motivar, motivarse, formular objetivos y planes de acción adecuados

• Para fluir cómodamente en los cambios de cultura en el sector

• Para aprender a comunicarse de forma efectiva y productiva

• Para trabajar cualquier área de mejora en la organización y optimizar resultados

• Para realizar sesiones de “coaching” grupales y personales, tanto con managers como con empleados

• Para enseñar a los empleados que son responsables de su propia felicidad y que su experiencia en la vida es un reflejo de sus elecciones y pensamientos

¿Para quién es necesario un coach profesional?

 

Directivos , ejecutivos, empresarios

Lideres a todos niveles

• Jefes de departamentos

Personal de venta

• Personas claves en el ámbito organizacional

Colaboradores (empleados)

• Profesionales autónomos de cualquier sector

Emprendedores

Metodología y Precios

El valor de la sesión individual de 1 hora es de 75 € y su realización se personaliza según sean las necesidades del cliente y su empresa o proyecto. El número de sesiones y su frecuencia se marca en función de los objetivos establecidos para lograr la mejor estrategia.

Existe también la posibilidad de contratar conferencias o talleres independientes para potenciar aspectos específicos en convenciones, aniversarios, reuniones de equipos, etc.

Pincha aquí para ponerte en contacto conmigo.

 

COACHING VIP

¿Para quién está pensado el Coaching VIP?

 

Si lo que estás buscando es vivir todavía una experiencia más intensa, tienes a tu disposición mi servicio de Coaching VIP. Un servicio exclusivo en el que pongo todo mi tiempo a disponibilidad del cliente.

Acompañándole en su viajes, reuniones de trabajo, tareas diarias, etc. Trabajando sobre el terreno en tiempo real todos los aspectos a desarrollar. Esta metodología de trabajo combina tres potentes modalidades de coaching enfocadas para lograr el máximo rendimiento en el menor tiempo posible.

Un servicio perfecto para altos ejecutivos, gerentes, artistas y deportistas de élite.  www.coachingvip.es

 

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